Abordando la felicidad a través de las neurociencias: visiones contemporáneas y utilidades prácticas.

Resumen

La búsqueda de la felicidad es un deseo común en la humanidad y un tema de estudio interdisciplinario que ha sido explorado desde diversas perspectivas. En el presente artículo, se aborda la investigación del fenómeno de la felicidad desde el campo de las neurociencias, con el objetivo de comprender los procesos cerebrales y los fundamentos neurobiológicos asociados con esta experiencia emocional. Además, se presentan estrategias prácticas respaldadas por evidencia científica para promover la felicidad y el bienestar emocional desde una óptica basada en la neurociencia.